quinta-feira, 28 de julho de 2011

MICROORGANISMOS DO BEM

Não é razão para espantos, afinal estamos falando daqueles que naturalmente ocupam regiões do nosso organismo.

É comum uma grande massa relacionar microorganismos a doenças e esquecerem-se dos que são responsáveis por manter o equilíbrio natural para o funcionamento adequado do sistema orgânico. Alguns destes são as bactérias que representam mais da metade das substâncias presentes no intestino e que constituem a microbiota intestinal.

Quantificados em cerca de 400 a 500 espécies de bactérias, esses minúsculos seres que habitam o cólon do intestino grosso são capazes de ajudar a digerir os alimentos, sintetizar vitaminas, manter a saúde do organismo, impedindo que outros agentes patogênicos invadam nosso corpo, resistir à acidez do estômago, já que conseguem cruzar as barreiras do estômago e chegar ao intestino, e se manterem vivas. Ainda auxiliam no sistema imunológico, uma vez que em torno de 80% dos anticorpos são formados no sistema linfóide presente no intestino a partir desses seres vivos.

Saibam quais são os locais no nosso corpo que esses micoorganismos abrigam:



Algumas representantes responsáveis pelos benefícios no organismo são as espécies que compõem os gêneros Bifidobacterium, Lactobacillus e Eubacteria e que também podem ser encontradas em suplementos alimentares, ricos em microorganismos vivos, colaborando na melhoria do balanço microbiano intestinal – os probióticos.


Referências:


BRANDT, K.G.; SAMPAIO MAGDA, M.S.; MIUKI, C.C.J.. Importância da microflora intestinal.Pediatria, 2006.

BOURLIOUX, P.; KOLETZKO, B.; GUARNER, F.; BRAESCO, V.The intestine and its microflora are partners for the protection of the host: report on the Danone Symposium "The Intelligent Intestine," held in Paris. American Journal of Clinical Nutrition, v. 78, n. 4, p.675-683, oct. 2003

Revista Science de Dezembro 2010.

SANSONETTI, P.J. The innate signaling of dangers and the dangers of innate signaling.Nature Immunology, v.7, p.1237-1242, 2006.


Angela Alves.

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